夏のスポーツとケガ この時期は、いろいろなスポーツの大会も多く、 例えば先日の世界卓球の盛り上がりとメダルラッシュは皆さんの記憶にも新しいのではないでしょう...

身体が重だるくなると、姿勢が乱れ、『身体の歪み』が生じてきます。   歪みは、痛み・疲れ・ケガなど、様々な身体の不調の原因になってしまうので、早目...