『ねこ背は10秒で治せる!』 重版3刷目決定!

神奈川、東京でも雪が降り寒さが一段と強くなりましたね。

 

皆さん体調はいかがでしょうか?

 

急な寒さは体を痛める原因になるので、少しでも身体の異変を感じたらいつでもご相談下さい。

 

日々のケアが身体を元気に保つのにとても重要です。

 

さて、このブログで何度かご紹介している小林初の書籍『ねこ背は10秒で治せる!』

 

皆様のおかげで、重版3刷目が決定し、累計10000部となりました!

ありがとうございます。

 

また、本日の朝日新聞にも広告が掲載されています。

そこで、今回はまだ手元に書籍がない方へ本の内容を少し詳しくご紹介したいと思います。

 

『ねこ背は10秒で治せる!』の内容

以前もお伝えしましたが、この本は患者さん向けに書かれた本です。

 

題名通り、そもそも良い姿勢とは何か、ねこ背をどのように治すのかなど姿勢について書かれています。

 

しかし、それだけではありません!

 

実は、ねこ背にはタイプがあるというのをご存知ですか?

また、タイプ別に治し方があるのをご存知ですか?

姿勢を整える時に重要な場所があることをご存知ですか?

 

この本にはこのようなことが書かれています。

ただ、ねこ背を治すだけの本ではなく

『何が原因でねこ背が起こり』『どこの部分を治さなければいけないのか』『どのように治すのか』

が1人1人に合った形で分かる本になっています。

 

今まで姿勢を直そうとしても治らなかった方は、この原因や対処が間違っていたからです!

 

なので、この本を読んで頂きどのように治すのかを理解していただきたいのです。

 

また、手の痺れ・肩こり・腰痛・ひざ痛・頭痛・便秘などの症状をねこ背が引き起こすことをご存知ですか?

 

ねこ背には、全身的な身体の不調を引き起こす原因にもなります。

 

この本にはそのようなねこ背による弊害についても詳しく書いています。

 

なので、姿勢を直した方だけでなく、身体の不調のある方全員におすすめの1冊なのです。

 

本が気になるけど、本当にねこ背が治るのか?本だけ読んでも分からなそうと思う方は、先日ご紹介した健康教室に是非ご参加下さい。

 

著者である小林自身が講師を務め、この書籍の内容についての講座です。

相談時間も確保しているので、色々ご相談下さい。

 

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ご購入は、宮前平近隣だと

 

◎KaBoS(勝木書店)・宮前平店

◎住吉書房・宮崎台店

◎くまざわ書店・鷺沼店

◎有隣堂・たまプラーザテラス店

◎文教堂・溝の口本店

◎文教堂・溝の口駅前店

 

で販売しております。

 

                          ※写真は、丸善丸の内店