あなたの猫背はどのタイプ!タイプ別猫背診断!~顔出し型編~

前回からタイプ別の猫背をご紹介しております。

 

今回は現代人に多い

『顔出し型猫背』をご紹介します!

 

 

◆タイプ別猫背診断!~顔出し型~

このタイプの猫背は現代人に多いタイプの猫背です!

 

というのも現代人はデスクワークや塾や学校の勉強など座った姿勢が多く、

私生活でもパソコンやスマホ、漫画や雑誌、小説など読書の習慣などで下を向く姿勢が増えつつあるからです。

 

 

この猫背は名前の通り『顔を前方へ突き出している』のが特徴となります!

 

顔出し型猫背

 

 

当院の施術症例では若い人に多い傾向があります。

またタイプの猫背の人は、姿勢を正しているにも関わらず猫背に見えるため、

 

『ちゃんと真っ直ぐ立ちなさい!』

『きちんと姿勢を正しなさい!』

 

などと注意される経験が多々あります。

 

 

顔が前へ突き出てしまうことで、首への負担が大きく

よく首からくる肩こりに悩まされることもあります。

 

 

・首から凝るような肩こりがある

・デスクワークや勉強などで座っていると肩甲骨の内側が痛む

・日頃スマホや読書などで下を向いている姿勢が多い

などこれらに当てはまる人は要注意です!

 

 

関連記事

「あなたの猫背はどのタイプ!タイプ別猫背診断!~円背型編~」