脊柱管狭窄症を自力で治す!最強セルフケア

実は先日発売された小林初の書籍『ねこ背は10秒で治せる!』以外に、過去に小林が監修をした本があります。   『...

肩の高さが違う!「左肩が低い人」の場合

前日の投稿で、「右肩が下がる方の特徴とは?」についてお伝えしました。 >>「右肩が下がる方の特徴とは?」の内容はこちら。...

右肩が下がる方の特徴とは?

よく右肩が下がる人がいます。 自分でも右肩が下がっていることを意識している方もいらっしゃれば、無意識の方もおられます。 ...

猫背と運動。関係性は『呼吸』にあり!

さて、皆さん運動をする時に姿勢が大事だということをご存じですか?   最近では、運動と姿勢の関係性について取り...

寒暖差は自律神経の乱れの原因

さて、皆さん『自律神経』ってご存知ですか? 最近、自律神経失調症という病気や自律神経に関する言葉が色々なところで出ている...

「ねこ背は10秒で治せる!」小林篤史/まず骨盤から

宮前まちの整骨院代表である小林篤史の著書、「ねこ背は10秒で治せる!」(マキノ出版) 少し内容に触れていきたいと思います...

大好評!のびのび健康教室・来月のテーマは「アロマ」

今回は毎月開催しているのびのび健康教室のお知らせです。   来月のテーマは、皆さんに好評のアロマについてです。...

週刊『女性自身』に小林代表の取材記事掲載中が掲載されました!

皆さん、こんにちは   先日から告知していた、健康教室特別編『ねこ背は10秒で治せる!』出版記念セミナーが開催...

宮前まちの整骨院の猫背矯正は、ココが他と違う!

宮前まちの整骨院
さて、今回は宮前まちの整骨院で行なっている猫背矯正がどのような特徴があるのか書いていきたいと思います。   最...

『形状記憶理論』姿勢が戻ってしまう原因はココにあり!

日差しは気持ち良いですが、寒さが厳しい日が続いていますね。   皆さん体調はいかがでしょうか?   ...