さて、寒さで身体が縮こまりやすく気持ちが落ち込むこの時期にオススメの治療についてです。
それは、『猫背矯正』です！
猫背矯正と聞くとただ姿勢を直すだけに聞こえるかもしれませんが、
実は当院の猫背矯正はそれだけでないのです。
なので、今回はそのオススメの理由について書いていきたいと思います。
リフレッシュ効果のある猫背矯正
題名にも書きましたが、この時期に猫背矯正がオススメの理由はずばり、、、
『リフレッシュ効果があるから！』です。
当院で行う猫背矯正は、姿勢の矯正だけでなく終わった後の
スッキリ感や身体の軽さを得ることが出来ます。
なので、身体が縮こまりやすく気持ちも落ちやすいこの時期こそ
縮こまった筋肉をしっかり伸ばし、さらにスッキリ感が出せる猫背矯正がオススメなのです。
患者さんの中には、週１回猫背矯正をしないといつもの調子が出ないといって施術をしている方もいます。
では、次になぜ猫背矯正がスッキリ感を出せるのかについて書いていきますね。
猫背矯正がスッキリする理由
①全身的な調整
猫背矯正と聞くと背中に目が行きがちですが、何度も書いている通り土台は骨盤です。
また、筋肉の左右差、骨格の左右差があれば姿勢も乱れてきます。
なので、猫背を治すには全身的なアプローチが大事になってきます。
当院で行う猫背矯正は全身的なストレッチや矯正を行いつつ、背中や首の施術をします。
また、他のマッサージなどではやらない前胸部や上腕などにも手技を加えていきます。
そのため、全身的なストレッチによる気持ち良さと普段やらない部位が
伸ばされる気持ち良さが得られ、スッキリ感が出ます。
②後頭下筋群
後頭下筋群とは、頚の後ろで頭蓋骨との境目にある筋肉で頚の保持などをしている筋群です。
日常的に使っているので、疲れやすく凝りやすい筋肉になります。
凝っている筋肉をほぐしてあげると気持ち良いのは分かると思いますが、
後頭下筋群は深部の筋肉であるため普通のマッサージではなかなか施術できません。
しかし猫背矯正では、後頭下筋群にもアプローチできます。
そのため、普段なかなか感じることのできないスッキリ感を得ることができます。
以上が猫背矯正でスッキリする理由です。
普段忙しくてなかなか通えない方、この時期なんだか気分が乗らな方、スッキリしたい方
メンテナンスで猫背矯正を使うのは、いかがでしょうか？
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