その膝の痛みの原因は? 2018年12月18日 姿勢から来る痛み・症状 膝が痛い! というとき、皆さんは原因をどう考えますか? 膝に関わる筋肉や靭帯が悪いのではないかと思われるのでははいでしょうか。 もちろん膝...
肩が痛くなりやすい姿勢とは 2018年12月12日 姿勢から来る痛み・症状 五十肩など肩の疾患や、スポーツでの怪我が原因で肩に痛みが出ることってありますよね。 それらの痛みの原因は様々ありますが、実は姿勢が悪いことで痛めやすくなってい...
むくみの原因は身体の歪み?! 2018年11月13日 姿勢から来る痛み・症状 足がむくんで仕方ない・・・ そんな風に悩んでいる方は少なくないと思います。 今回はなぜむくみは起こるのか、予防やセルフケアについてご紹介します。 &nbs...
正しい姿勢ってどんな姿勢? 2018年10月9日 姿勢から来る痛み・症状 「正しい姿勢ってどんな姿勢?」 あなたはそう聞かれたらどのように答えますか。 自信をもって正しい姿勢がどんなものかを説明できるでしょうか。 ...
体幹トレーニングで姿勢を綺麗に!家でできる4つのおすすめトレーニング 2018年9月14日 姿勢から来る痛み・症状 サッカーの長友佑都選手が出した書籍でも有名になった体幹トレーニング。 みなさんも聞いたことがあるかもしれません。 今回はそもそも体幹とは何なのか、体幹を鍛え...
自律神経が乱れると肩こりや腰痛の原因に?! 2018年8月24日 姿勢から来る痛み・症状 肩こりや首の辛さ、腰痛などで悩まされている方は少なくないと思います。 そのつらい症状、もしかしたら自律神経が関係しているかもしれません。 自律神経失調症など...
顎関節症と猫背。顎関節症が肩こりや腰痛に関係するって本当? 2018年7月18日 姿勢から来る痛み・症状 ・あごが痛い ・口が開きにくい ・口を開いたり閉じたりするとカクカクと音がする 当てはまる項目があったあなたは、もしかしたら顎関節症かもし...
男性と女性では骨盤の歪み方に違いがでる?!それぞれの対処法とは。 2018年6月1日 姿勢から来る痛み・症状 『骨盤が歪む』 というと、女性の骨盤を想像される方が多いのではないでしょうか。 たしかに女性は妊娠、出産をすることもあり男性に比べて骨盤が歪みやすくなります...
新生活の疲れと姿勢は関係がある?! 2018年5月5日 姿勢から来る痛み・症状 2018年も4月を終え、新しい環境になったという方も多いのではないでしょうか。 新しい環境は自分が感じている以上に疲れるもの。 慣れない環境だと気を張るうえ...
産後、急に痛くなる膝の痛みの原因は?! 2018年1月26日 姿勢から来る痛み・症状 産後数カ月経ってから急に痛くなる膝の痛み。 当院にいらっしゃる患者様は両膝の痛みを訴えることが多いです。 今まで膝なんて痛くなったことないのに・・・ と、...