さて、今回は寒く体が固まりやすいこの時期におすすめの商品をご紹介したいと思います。

その商品は『背すじのびのび枕®』です!

前にも少しご紹介しましたが、今回はこの商品について書いていきたいと思います。

背すじのびのび枕とは?

そもそもこの背すじのびのび枕とは、、、

猫背矯正の創始者である小林篤史が考案した猫背矯正専門の枕です。

背中にこの枕を入れて仰向けになり、２、３分寝ているだけで

背中周りの筋肉が伸ばされるだけでなく反り腰も治すことが出来ます。

前にも書いた通り、腰の反りが強いと腰にかかる負担が増えるため

腰痛やギックリ腰を起こす要因になります。

この枕を使ってストレッチをするとその要因を除けるため、ギックリ腰などの予防にもなります。

また、夜寝る時に腰が浮くために痛くて眠れないという方も

この枕を使っているとだんだんと楽になりゆっくりと眠れるようになります。

この枕の使い方は、何度かご紹介した『のびのびストレッチ』の時に使います。

背中の出っ張っている所の少し下のところに入れて仰向けで寝るだけです。

１回だけでも寝た時の背中の地面の着き具合が変わるので、

是非ストレッチの前後での背中の感じを比べてみてください!

ただ、このブログを読んでいただいている方はここで疑問が浮かぶのではないでしょうか?

のびのびストレッチであれば、タオルで代用すればいいのではないか!?っと。

たしかに以前ご紹介した時は、タオルで代用できるというふうに書きました。

しかし、実はこの枕は他では代用できないある効果があります。

では、つぎにその効果について書いていきます。

のびのび枕の効果!

のびのび枕の他では代用できない効果とは、『矯正力』です!

この枕は、外の硬いカバーと中の柔らかいクッションの２つから出来ています。

その為、クッションがその人に合った形に変形しますが外のカバーが変形しすぎないように支える構造になっています。

その人に合いつつも矯正をしっかりと行う事が出来る!

それがのびのび枕です。

タオルなどでは変形が強く、座布団などでは固すぎてしまいますので、この枕がちょうどいいです。

この枕の良さは一度使えばわかるので、是非一度お試しください。