肩が前に入り、骨盤が前傾しているタイプの猫背です。
その結果、背中を反ってしまい腰にも負担がかかってしまいます。

肩の位置が戻り、骨盤の前傾が治ったので、背中～頚が自然と真っ直ぐになりました。