猫背矯正を受ける前に

姿勢の治し方についてご紹介します。良い姿勢は「正しい治し方」「正しい施術」「正しいセルフケア」で作られます。

姿勢矯正グッズを買う前に

猫背を自分で治す際に、グッズがあると便利ですが、何でも使えば良いわけではありません。ライフスタイルに合わせたグッズのご紹介をします。

腰痛・頭痛・膝の痛みなど 身体の痛みでお悩みの方に

腰痛・頭痛・膝の痛みなど、猫背やゆがみから来るケースがほとんどです。ご自身の症状に合った治療法を知りましょう。

身体の問題のうち、80%は姿勢不良から来るものと言われています。
正しい姿勢の治し方についてお伝えします。

夏のスポーツとケガ この時期は、いろいろなスポーツの大会も多く、 例えば先日の世界卓球の盛り上がりとメダルラッシュは皆さんの記憶にも新しいのではないでしょう...

身体が重だるくなると、姿勢が乱れ、『身体の歪み』が生じてきます。   歪みは、痛み・疲れ・ケガなど、様々な身体の不調の原因になってしまうので、早目...