猫背矯正を受ける前に

姿勢の治し方についてご紹介します。良い姿勢は「正しい治し方」「正しい施術」「正しいセルフケア」で作られます。

姿勢矯正グッズを買う前に

猫背を自分で治す際に、グッズがあると便利ですが、何でも使えば良いわけではありません。ライフスタイルに合わせたグッズのご紹介をします。

腰痛・頭痛・膝の痛みなど 身体の痛みでお悩みの方に

腰痛・頭痛・膝の痛みなど、猫背やゆがみから来るケースがほとんどです。ご自身の症状に合った治療法を知りましょう。

身体の問題のうち、80%は姿勢不良から来るものと言われています。
正しい姿勢の治し方についてお伝えします。

2018年ロシアサッカーワールドカップ。世界で有数の選手が出場します。サッカーのワールドカップに出るようなスポーツで頂点を極める選手は、姿勢だけでなく体の使い方...

「頭が痛い・・・」 頭痛に悩まされている方はとても多くいらっしゃいますよね。 でも実は頭痛にも種類があることはご存知でしょうか? あなたのその頭痛はどれな...

「最近、睡眠の質が悪い気がする・・・」 なんて感じること、ありませんか? 夜中何度も起きる、睡眠時間はしっかり取っているはずなのに疲れが取れない。 睡眠の...